舞蹈美文摘抄
發(fā)布時(shí)間:2017-02-04 來源: 美文摘抄 點(diǎn)擊： 
舞蹈美文摘抄篇一：人生勵(lì)志美文美句摘抄
人生勵(lì)志美文美句摘抄
沒心沒肺，活著不累。人生最怕心累。心累，是在乎的東西太多。一個(gè)曾走進(jìn)心里的人又轉(zhuǎn)了出去，一件上心的事演出了悲劇，一個(gè)希望終成泡影，一段路始終看不到盡頭...在乎，是心靈最大的負(fù)擔(dān)。其實(shí)，無論在不在乎，那些結(jié)局在開始時(shí)就已注定，只是現(xiàn)在才看清�？吹�，心無執(zhí)念，心輕了，日子才會(huì)輕松。
有耐心，才有機(jī)會(huì)。有些事情是急不來的，等到條件成熟時(shí)，自然水到渠成。世界上那些了不起的成就，大多是由耐心堆積而成的。耐心，意味著要經(jīng)得起眼前的誘惑，耐得住當(dāng)下的寂寞。耐心不是外在的壓抑，而是內(nèi)心的修行。不要去采摘那些還沒有成熟的果實(shí)，否則，你的生活一定是苦澀的。
當(dāng)你想找個(gè)人說話的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)有些事情是不能告訴別人的，有些事情是不必告訴別人的，有些事情是根本沒有辦法告訴別人的，而有些事情即使告訴了別人，你也會(huì)馬上后悔。那么最好的辦法就是靜下來，真正能平靜自己的只有自己。
幸福，就是想吃一個(gè)饅頭時(shí)，就得到一個(gè)饅頭并且安心地吃下去。若只能得到半個(gè)叫不足；更少叫匱乏；若得到兩個(gè)叫富余；得到三個(gè)叫負(fù)擔(dān)；得到更多叫累贅。幸福不是越多越好，而是恰到好處；幸福不是臉上的虛榮，而是內(nèi)在的需要；幸福不在別人眼中，而在自己心中。
心累了，聽聽音樂；郁悶了，跳跳舞蹈；傷心了，聊聊心情；失敗了，從頭再來；生活就該這么過，掃盡陰霾快樂來。雖然有時(shí)不如意，一切掌握靠自己，開心面對(duì)，做事不覺累�？鞓纷约�，感染所有人�？蘧蜁晨炝芾�，雨后必現(xiàn)彩虹。笑就隨心所欲，知足才會(huì)常樂。
無論如何選擇，只要是自己的選擇，就不存在對(duì)錯(cuò)后悔。過去的你不會(huì)讓現(xiàn)在的你滿意，現(xiàn)在的你也不會(huì)讓未來的你滿意。當(dāng)初有膽量去選同樣該有勇氣把后果承受。所謂一個(gè)人的長(zhǎng)大，也便是敢于慘烈地面對(duì)自己：在選擇前，有一張真誠(chéng)堅(jiān)定的臉；在選擇后，有一顆絕不改變的心。
多數(shù)時(shí)候，我們都是獨(dú)自行走，要學(xué)會(huì)忍耐與堅(jiān)強(qiáng)，別把人生走向寄托在他人身上，曾經(jīng)得到的幫助，只是你的幸運(yùn)罷了，只有依靠自己去跋涉、去闖蕩、去拼搏，才能真正贏得屬于自己的東西。那些險(xiǎn)灘與旋渦，皆是你必經(jīng)的風(fēng)景，亦是命運(yùn)的公正，沒人欠你什么，能夠?qū)δ阖?fù)責(zé)到底的，唯有你自己。
生活總和我們開著玩笑，你期待什么，什么就會(huì)離你越遠(yuǎn)；你執(zhí)著誰，就會(huì)被誰傷害得最深。沒有結(jié)局的感情，總要結(jié)束；不能擁有的人，總會(huì)忘記。有些事注定成為故事，有些路注定要一個(gè)人走。既不回頭，何必不忘。既然無緣，何必誓言。這個(gè)世界那么臟，誰有資格說悲傷。
命運(yùn)有一半在你手里，另一半在上帝的手里。你的努力越超常,你手里掌握的那一半就越龐大，你獲得的就越豐碩。在你徹底絕望的時(shí)候，別忘了自己擁有一半的命運(yùn);在你得意忘形的時(shí)候，別忘了上帝手里還有一半的命運(yùn)。你一生的努力就是：用你自己的一半去獲取
上帝手中的一半。這就是人一生的命運(yùn)。
走在人生的路上，自己能做的事自己解決，不能做的事要和能做到的人一起解決。因?yàn)橐粋�(gè)人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽陌生的歌。經(jīng)過了太多，就會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)光沒有教會(huì)我們?nèi)魏螙|西，卻教會(huì)了我們不要肯定自己的能力是神話。要時(shí)刻記住，別把自己看得太高。
放棄，也是一種選擇。得失失得，何必患得患失；舍得得舍，不妨不舍不得。也許人生的過程就是一個(gè)不斷放棄，又不斷得到的過程。放棄，不是怯懦，不是自卑，也不是自暴自棄，而是在痛定思痛后做出的一種理智的選擇。
看別人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠。人憤怒的那一個(gè)瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。我們的不自由，通常是因?yàn)閬碜詢?nèi)心的不良情緒左右了我們。一個(gè)能控制住不良情緒的人，比一個(gè)能拿下一座城池的人強(qiáng)大。
急事，慢慢的說；大事，清楚的說；小事，幽默的說；沒把握的事，謹(jǐn)慎的說；沒發(fā)生的事，不要胡說；做不到的事，別亂說；傷害人的事，不能說；討厭的事，對(duì)事不對(duì)人的說；開心的事，看埸合說；傷心的事，不要見人就說；別人的事，小心的說；自己的事，聽聽自己的心怎么說。
生病時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)健康是最重要的；傷心時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)快樂是最重要的；失戀時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)戀愛是最重要的；窮困時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)金錢是最重要的；沮喪時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)信心是最重要的；離開人世時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)時(shí)間是最重要的。。。后來，我們終于體會(huì)到，原來所有的后知后覺都只是源于不懂珍惜。
舞蹈美文摘抄篇二：美文摘抄記敘文
學(xué)而習(xí)之，不亦智乎?
翻開萬千歷史書卷，領(lǐng)略多少文人墨客的壯志豪情;查閱無數(shù)學(xué)術(shù)書籍，體悟多少理論學(xué)
家的汗水成果??學(xué)習(xí)是如此豐富多彩，又是如此地充滿智慧，學(xué)而習(xí)之，不亦智乎?學(xué)而
習(xí)之，用心觀察，用愛體驗(yàn)，成功才會(huì)在不遠(yuǎn)處守候。 被喻為中國(guó)“水稻之父”的袁隆平，本是一介農(nóng)夫的他，面對(duì)13億人口的糧食問題，卻
用汗水與心血一直學(xué)習(xí)研究雜交水稻的技術(shù)，一次次的觀察，一次次的體驗(yàn)，用自己的學(xué)習(xí)
成果成就了富強(qiáng)的新中國(guó)。顯然，學(xué)習(xí)是充滿智慧的。手握帆槳，用多種多樣的方式與驟雨
搏擊，帆起槳落，傲然航行于學(xué)習(xí)的海洋。但唯有學(xué)會(huì)觀察，用心體驗(yàn)，才能在學(xué)習(xí)的過程
中不會(huì)覺得孤單勞苦，不會(huì)畏懼單調(diào)反復(fù)，讓自己在學(xué)習(xí)中升華自我，提高能力，向成功邁
進(jìn)。
學(xué)而習(xí)之，在反復(fù)中思考，在醞釀中領(lǐng)悟，成功才不會(huì)與你失之交臂。 蘋果落地，這個(gè)看似平常的事物卻讓青年時(shí)的牛頓開始思考，或許當(dāng)今有多少青年對(duì)牛
頓的機(jī)遇滿懷羨慕，卻對(duì)他發(fā)現(xiàn)的定律不屑一顧。無奈，可笑。正是因?yàn)榕ｎD會(huì)思考，并不
斷在實(shí)驗(yàn)中領(lǐng)悟，才能因萬有引力定律而震驚全世界。誠(chéng)然，思考是學(xué)習(xí)的基石。正如孔夫
子所說的“學(xué)而不思則罔，死而不學(xué)則殆”，倘若學(xué)習(xí)沒有了思考，那就如沒有前行的方向，
搖搖擺擺，不知?dú)w宿。守護(hù)好自己人生的航船，用學(xué)習(xí)的智慧起航，成功的彼岸就在不遠(yuǎn)處。
學(xué)而習(xí)之，在質(zhì)疑中堅(jiān)守真理，勇于實(shí)踐，成功才不會(huì)與你分道揚(yáng)鑣。面對(duì)宗教的壓迫，面對(duì)眾人的不解與質(zhì)疑，布魯諾堅(jiān)信自己的真理。熊熊烈火燒得盡他
的軀體，但永遠(yuǎn)燒不死他捍衛(wèi)真理勇于實(shí)踐的心，布魯諾用自己的生命詮釋了知識(shí)是智慧的，
是不可能被****的�？梢�，“知識(shí)就是力量”，而為了獲取這股力量，學(xué)習(xí)是唯一渠道。在學(xué)
習(xí)的旅程中，他人的質(zhì)疑，道路上的一路艱辛都會(huì)成為你的阻礙，但也會(huì)成為你向上的動(dòng)力，
不要猶豫，不要傍徨，勇于實(shí)踐真理，不畏質(zhì)疑與艱辛，智慧學(xué)習(xí)，超越自己，深化自我，
取得成功。
學(xué)習(xí)，常常平淡，又往往紛繁。正因?yàn)橛^察與體驗(yàn)，平淡才得以通過煅燒日趨鮮明;正因
為思考與領(lǐng)悟，紛繁才得以經(jīng)過過濾變得純凈;更是因?yàn)橘|(zhì)疑聲與實(shí)踐，才賦予學(xué)習(xí)以多彩，
賦予學(xué)習(xí)以智慧。
學(xué)而習(xí)之，不亦智乎?動(dòng)力來自心中的偶像 當(dāng)歷史的長(zhǎng)河消逝在時(shí)間的大海時(shí)，有些偶像卻依然清晰地活在我們的心中。他們就像
心中的一支蓮花——出淤泥而不染，濯清漣而不妖。不僅給予了我們視覺上的美感，更給了
我們前進(jìn)的動(dòng)力。 當(dāng)你站在那汨羅江畔觀看江流涌動(dòng)的時(shí)候，是否記得那天地含悲的歷史畫面，是否還記
得那“舉世皆濁我獨(dú)清，世人皆醉我獨(dú)醒”的屈原英勇投江的場(chǎng)面。屈原，你是我們智慧與
情感動(dòng)力的源泉。當(dāng)你站在那烏江邊上觀看波浪翻騰的時(shí)候，是否記得那楚漢爭(zhēng)霸的紛飛戰(zhàn)
火，是否還記得那“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄”的項(xiàng)羽自刎烏江的場(chǎng)面。項(xiàng)羽，你是我們英
勇氣概的源泉與動(dòng)力。顧城曾經(jīng)說過：“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明�！痹谖倚睦铮恳晃慌枷�，
都給我?guī)砹松募で榕c動(dòng)力。也許洪戰(zhàn)輝可以扔下小不點(diǎn)，可他選擇了堅(jiān)守責(zé)任；也許
李春燕可以不下鄉(xiāng)來，前往富裕之地就醫(yī)，可他心里放不下鄉(xiāng)親；也許陳健可以違背諾言，
到大陸去發(fā)展，但他銘記著他人的恩情；也許叢飛可以享受榮華富貴，但他心系著貧困山村
的孩子。每一位不平凡的偶像，都以不同的方式在鼓勵(lì)著我、推動(dòng)著我。 偶像，它是你前進(jìn)的動(dòng)力，當(dāng)你迷茫時(shí)，讀到“莫愁前路無知己，天下誰人不識(shí)君”，你
會(huì)看清自己的目標(biāo)；當(dāng)你失落時(shí)，讀到“山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”，你會(huì)看到一絲
光明。即使你現(xiàn)在只是一只柔弱的雛鷹，但你有藍(lán)天為你的偶像，只要你心存高遠(yuǎn)，終可以
直擊藍(lán)天，俯視大地。即使你現(xiàn)在只是一條涓涓細(xì)流，但你有大海作為你的偶像，只要你鍥
而不舍，終會(huì)擁抱大海；即使你現(xiàn)在只是一株稚嫩的樹苗，但你有大樹作為你的偶像，只要
你堅(jiān)忍不拔，終會(huì)長(zhǎng)成參天大樹！ 偶像，我們生命動(dòng)力的不竭源泉！讓我們用知識(shí)為船，用行動(dòng)為帆，用偶像為舵，滿懷
激情地駛向成功的彼岸。 漫步在公園小道 一個(gè)春天的早晨，我漫步在公園的小道上。 突然，下起了蒙蒙細(xì)雨來。雨，如同萬條銀絲，從天空中撒下來。像牛毛，似花針，若細(xì)絲，密密地斜織著。山頂上籠罩著一層淡淡的薄煙，似霧一般的雨，如雨一般的霧，
交織在一起，絲絲縷縷，纏綿不絕。輕輕地，閉了眼，沉浸在這好像被封鎖在密如蛛網(wǎng)的雨
絲中，風(fēng)兒撫摸著我的臉頰，雨兒滑過我的頭發(fā)。如棉絮一般輕盈的雨，如蘆花一般柔美的雨，就那么細(xì)，就那么柔，在微風(fēng)中歡笑著，
在微風(fēng)中舞動(dòng)著。就這么飄著，飄著??向遠(yuǎn)處望去，透過綿柔的雨絲織成的如煙一般的春紗，
只見一片粉紅色的云霞望不到邊際。近了，近了，花壇里到處都是海棠，我被淹沒在海棠花的粉海里。那么多的花，一簇堆
在另一簇上面，不留一點(diǎn)空隙，似乎每一片花瓣上都有一個(gè)新的生命在顫動(dòng)，這美麗的海棠
花！它們有的倚在葉子上貪婪地吮吸著晶瑩的雨滴，有的擠呀擠，擠呀擠，擠到最前面，在
風(fēng)中，在雨中，炫耀著自己的鼎盛時(shí)代，有的在綠葉叢中歡快地跳起了優(yōu)美的舞蹈，顯示著
自己的喜悅，有的癡癡地仰望著天際，和雨滴們談著自己的心事。 雨漸漸大了，我立刻跑進(jìn)亭子避雨。亭外有一潭湖，湖水碧綠碧綠，在雨的點(diǎn)綴下，仿
佛是春姑娘用畫筆在那一件綠衣服上添上了點(diǎn)點(diǎn)漣漪。湖上依舊泛著那一片青煙似的薄霧。
湖邊依傍著幾位姑娘——柳樹，她們?cè)陲L(fēng)雨中輕輕搖曳著，輕盈地?fù)嶂约耗潜叹G的頭發(fā)，
生怕傷著自己那剛剛抽出的嫩芽?jī)簛�。雨，終于停了！ 周圍的一切似乎剛剛沐浴過一般，那么的清新，那么的明亮。 起初，四周圍非常清靜，后來，忽然起了一聲鳥叫。一只小麻雀拍打著翅膀飛了出來，
在樹梢上停留了片刻，給一個(gè)小男孩的腳步聲一驚，又撲翅飛進(jìn)了窩里，嘰嘰喳喳，嘰嘰喳
喳，也許小麻雀正在窩里向其它的麻雀?jìng)冊(cè)V說著剛才所發(fā)生的事情呢！春天，是充滿活力，充滿希望的，那春晨豈不更是如此？ 故鄉(xiāng)的秋天讓我陶醉 俗話說：“上有天堂，下有蘇杭。”我很幸運(yùn)我生長(zhǎng)在蘇州這塊美麗而充滿靈氣的福地，
而我的老家——西山更是天堂中的天堂。 故鄉(xiāng)的秋天，就像一幅五彩斑斕的油畫，在我的眼前慢慢展開，那顏色是那么鮮明，線
條是那么的流暢。而其間流動(dòng)著的神韻，是多么得讓我陶醉。 故鄉(xiāng)的秋天是豐收的季節(jié)，瞧！大片大片金黃色的稻谷，在陽(yáng)光的照射下黃得發(fā)亮，直
逼我的眼。那沉甸甸的稻穗在微風(fēng)的吹拂下，如波浪一樣，此起彼伏，煞是好看。那滿山遍
野的桔樹上結(jié)滿了沉甸甸的果實(shí)，把樹枝都?jí)簭澚�。金黃的桔子在綠葉的襯托鮮得更艷麗，
叫人垂涎欲滴，恨不得馬上咬上一口嘗嘗。故鄉(xiāng)的特產(chǎn)不止桔子，更有那馳名中外的銀杏、
板栗等。故鄉(xiāng)的秋天是個(gè)美麗的季節(jié)。秋高氣爽，陽(yáng)光燦爛。站在山坡上，抬頭仰望，是湛藍(lán)湛
藍(lán)的天空；環(huán)顧四周，是峻俏秀氣的西山；俯瞰腳下，是一望無垠的太湖，真是令人視野開
闊，心曠神怡。山坡上的草，已經(jīng)枯萎變黃，好似給山穿上一件金黃色外罩；紅葉此時(shí)最為
茂盛，它充滿著激情和活力，火紅火紅的，好像要燃燒起來，真可謂錦上添花；彎曲的小路
旁盛開著點(diǎn)點(diǎn)金色的傲霜秋菊，更為山增添了勃勃生機(jī)。。 故鄉(xiāng)的夜是寧?kù)o的。金秋十月，丹桂飄香。皓月當(dāng)空的夜晚使我想起“每逢佳節(jié)倍思親”
的詩(shī)句。想起許多在外的朋友，肯定會(huì)和我一樣，每到這時(shí)回家走一趟，去走一走鄉(xiāng)間的小
路，摸一摸彎彎的小橋，親一親悠悠的河水，那感覺有多愜意��！ 秋景讓我陶醉 “秋風(fēng)掃落葉，五谷見飄香”，秋，真是一位好姑娘。秋景讓我陶醉，讓我心醉神迷?? 悄悄地，悄悄地，秋天來了，秋姑娘的腳步近了，近了。她為人們驅(qū)散了夏日的炎熱，
帶來了她特有的涼爽，同時(shí)也為人們帶來了累累的碩果，帶來了豐收的喜悅。提起秋姑娘，我的眼前便會(huì)出現(xiàn)一幅幅豐收的畫面：紅彤彤的蘋果，黃澄澄的鴨梨，金
燦燦的橘子，都掛滿了枝頭，田間吹來一陣陣涼爽的秋風(fēng)??讓我們踏著秋的腳步，去尋找秋
姑娘吧！她悄悄地走來，走進(jìn)了田野里。放眼望去，滿是金黃的稻子，一陣風(fēng)吹來，稻子們向我
點(diǎn)點(diǎn)頭，招招手，告訴我秋天的到來。旁邊的高粱也都漲紅了小臉，低著頭，像一個(gè)做了錯(cuò)
事的小姑娘，害羞地站在那兒。走在田間的小路上，抬頭望著高高的天空，便體會(huì)到秋高氣
爽的含義；一陣陣秋風(fēng)撲面而來，使人感覺心曠神怡。秋天在廣闊的田野里。她悄悄地走來，走進(jìn)了果園里。秋風(fēng)所到之處是一片豐收的景象。首先映入眼簾的，便
是紅彤彤的蘋果了，她真像是一個(gè)可愛的姑娘。不遠(yuǎn)處，便是黃澄澄的大鴨梨了，他們有的
害了羞，躲在枝葉的后面，和我玩捉迷藏；有的則大大方方地站了出來，向人們炫耀他那優(yōu)
美的姿態(tài)。躲在最后的，就是這火紅火紅的石榴了，看把他們高興的，個(gè)個(gè)都笑開了嘴，露出了珍珠般晶瑩剔透的牙齒，讓人見了饞延欲滴。秋天在五顏六色的果園里。 她悄悄地走來，走進(jìn)了樹林里。她為大樹脫下了綠衣，換上了一身黃袍子；但她覺得還
不夠，又送來了一陣秋風(fēng)，吹下了大樹的“黃袍子”，讓他變得光禿禿的，更好地迎接刺骨的
寒冬。秋天在光禿禿的樹林里。 “秋風(fēng)掃落葉，五谷見飄香”，秋，真是一位好姑娘。秋景讓我陶醉，讓我心醉神迷?? 打開一扇窗在人生的旅途上，我們會(huì)穿過許多房間，它們并非只是門和墻的集成體，大門緊閉也未
必是一條死路，我們還能為自己打開一扇窗，獲取新的空氣與陽(yáng)光。 人生從來沒有真正的絕境，有的只是對(duì)困境絕望的人。惟有打開奮斗之窗，才能夠微笑
面對(duì)生活，迎來明天的日出。曾被喻為美國(guó)傳媒界“金礦”的莎莉·拉斐爾女士也有過失落的生活經(jīng)歷，她嘗試投身
于各個(gè)行業(yè)，卻屢次碰壁。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，她平均每1。5年便會(huì)被辭退一次。這意味著一扇又一扇
大門在她面前無情地關(guān)上，但從未被擊倒的她卻打開了一扇屬于自己的人生之窗，并且陽(yáng)光
明媚。 美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬曾說過：“如果這個(gè)世界上有上帝，那么他能幫助我們的時(shí)候也只有在我
們改變自己之時(shí)�！笔堑�，只要我們走出失敗的陰影，上帝關(guān)起一扇門的同時(shí)也必將打開一扇
窗，不要放棄，不要把今天的陰云帶上明天的路。奇跡往往始于打開一扇窗后透進(jìn)來的第一縷陽(yáng)光，成功之路的第一步往往始于走出大門
被關(guān)閉的黑暗。恰如德國(guó)精神學(xué)家林德曼的理論所陳述的那樣：一個(gè)人只要保持精神上的樂
篇二：3篇記敘文摘抄,大贊 摘
有這樣一種聲音
我用僅剩不多的氣力使勁握了下拳，提醒自己去面對(duì)還在繼續(xù)奔跑的事實(shí)。清晰的艱難
感覺像浪潮又再一次席卷而來，喉嚨像是無法被海浪拍濕的干燥的岸灘，混沌得發(fā)不出一點(diǎn)
聲音。冷風(fēng)像一柄尖利的匕首，直抵我的五臟六腑。我像個(gè)沒有目的地的逃犯，除了奔跑，
別無選擇。 這是第三個(gè)三圈的第一圈，如果我沒有數(shù)錯(cuò)的話。白色的跑道線彰顯了它的無情，
醒目地嘲笑我，還早著呢。我除了無力地閉上眼，毫無反駁的氣力。影子像道沉重的枷鎖，
銬住我的雙腳拖在身后，像是住在我心里的一個(gè)懶惰的魂魄，拉住我前行的步伐，勸我停下
勞累的奔跑。
要不停下來歇會(huì)吧。步伐隨著想法一點(diǎn)點(diǎn)慢下來，到拐彎處我?guī)缀跏且吡�。然后我�?/p>
見站在跑道邊的她對(duì)我說，加油。我?guī)缀踹B抬眼去看是誰的氣力都沒了，但腳步卻絲毫不敢
怠慢這份鼓勵(lì)，開始越來越快地跑起來。 進(jìn)入第二圈，疲憊感像浪潮覆上我混沌的意識(shí)，我
咬了咬唇，幾乎是拼了命般地閉上眼，耳邊剛剛攢聚到的鼓勵(lì)被喧鬧沖散，我的腳底依然無
力。睜開眼，無望。身邊經(jīng)過的她說，堅(jiān)持下來，不要停，我相信你可以。想要變慢的步伐
又鼓足了勇氣啟程，怕
第 - 1 - 頁(yè) 辜負(fù)了她對(duì)我的肯定。一直陪在身邊無言的她輕輕推了我一下，給了我一個(gè)繼續(xù)前進(jìn)的
動(dòng)力與理由。 當(dāng)我瞥見身邊第三次經(jīng)過的同學(xué)，才恍惚意識(shí)到已經(jīng)堅(jiān)持到最后一圈，勇氣和
耐力卻被渾渾噩噩的跑道線磨掉，憑空剩粗重的喘息。停一下吧。腳步又在躊躇間慢了下來。
跑道旁在練習(xí)拍籃球的她倆跑過來，說，我們陪你跑。她倆一人拽起我的一只胳膊，帶著我
向前跑。已經(jīng)下課了，她倆卻義無反顧的拉著我沖過陸陸續(xù)續(xù)走過跑道的人。到了最后一個(gè)
轉(zhuǎn)彎處，她倆說，你看，就差十幾米了，加油，馬上就跑完了。然后她倆松開我的胳膊，送
我奔向旅途的終點(diǎn)。 這里面，有她，有她，有她倆，有她她她她她。她們說的話我記不清字
字詞詞，可我記得一定有這樣一種聲音，一定有這樣一些人。忘了在哪里看過這么一句話，
青春就是用力地奔跑華麗地摔倒。有你們?cè)�，我不怕�? 遲了一分鐘
“你沒有啥想跟我說的么？”父親從一早開始就時(shí)不時(shí)地問我。我心生奇怪，今天不是
任何要舉國(guó)同慶的日子。而我反問他怎么了，他卻又遮遮掩掩、支支吾吾地說沒事。父親一直以為，好的天氣是好的一天的開始。所以每逢晴天，他都會(huì)比往常更有干勁。
可今天真是個(gè)大晴天，他卻悶悶不樂， 第 - 2 - 頁(yè) 像是在思考什么，卻又有意無意地想跟我說些什么。我可沒心思去管這些。 我那天的時(shí)
間安排得滿滿的。上午寫會(huì)兒作業(yè)很快就到中午了。吃完飯就要急急忙忙地去上三個(gè)課外輔
導(dǎo)，等回到家，紅紅的火燒云早已被黑幕蓋去了色彩，獨(dú)留幾顆不明亮的星在天際孤獨(dú)地閃
爍，讓人出神。
由于明天是周日，周六我都睡得很晚的，因?yàn)榈诙煺諛邮菨M滿的課外輔導(dǎo)，幾乎沒有
時(shí)間來完成龐大的作業(yè)量。 等快十二點(diǎn)了，我才全部弄完準(zhǔn)備睡覺�？晌移车礁赣H的房間燈
還亮著，他這么晚還不睡覺，真是不正常了，他平時(shí)最注重健康了。我躡手躡腳地推門進(jìn)去，
看見父親正對(duì)著一塊小蛋糕發(fā)呆。他就在靜靜的燈影下，看著桌上的鐘表和小蛋糕發(fā)著呆。
我從沒見過這樣的父親，這樣的憔悴，就像一個(gè)沒有拿到糖果的孩子，讓我突然有了一種抱
抱他的沖動(dòng)。我問他這么晚怎么還不睡，他一驚，看是我，突然慌忙了起來，手輕握著蛋糕
像是要藏起來。我看看蛋糕，又看看父親，突然想起來什么。今天竟然是父親的生日！我知
道為什么了。我一把抱住父親�！吧湛鞓��！蔽也恢牢疫�能說些什么。 十二點(diǎn)零一。遲了一分鐘。 我看見他的眼睛轉(zhuǎn)瞬間亮亮的，卻忍著。他竟又打起哈哈“你
終于想起來了，我可等了一天呢！”他的聲音好像有點(diǎn)鼻音，可卻 第 - 3 - 頁(yè) 又一副大老爺們的樣子拆開蛋糕“吃蛋糕了吃蛋糕了，哎呀，又老了一歲啊�！蔽铱匆娝�
眼角溢滿了亮晶晶的笑意�？蛇@遲來的的祝福，終究還是晚了一分鐘。那天晚上我獨(dú)自一人坐在黑黑的臥室里，看著窗外遠(yuǎn)處的街道，覺得我在一天天的忙碌
中，忘記了生命中真正重要的東西。父親從不會(huì)忘記我的生日，而我?guī)缀鯊奈从浧疬^他的。
還好，晚的是一分鐘而不是一輩子。但父親他也許并不在乎這一分鐘，因?yàn)樗驮跁r(shí)光的盡
頭，在每一寸從你指尖流逝的時(shí)光中，固執(zhí)地等著你，遲到的愛。 我想握住你的手
虛掩的房門“咯吱”一聲開了一道縫隙，爸探進(jìn)半個(gè)腦袋向里張望。天剛亮，同房的病
友可能正在夢(mèng)鄉(xiāng)。我剛醒，縮著身子用被角半掩著臉。沒錯(cuò)，是爸！ 紅的，一大束康乃馨，我驚呆了。那天，爸依舊是穿著那身泛白的工作服，頭發(fā)很凌亂，
或許外面風(fēng)大。清早的霧水打濕了他的發(fā)尖，臉上似乎還帶著風(fēng)的痕跡，看起來比以前滄桑
了許多。 然而，我禁不住想笑，爸的樣子笨拙而滑稽，他那一身裝扮與他胸前一大束康乃馨
極不相稱。我總以為，鮮花該是有著某種浪漫和情調(diào)。爸朝我這邊走來，我咧著嘴躲在被角
里偷偷地笑�！芭叮蚜�。”爸驚詫的表情讓我知道我是多么愛睡懶覺。“嗯，可是老爸，您這
花是給我的？”我還是有點(diǎn)狐疑。這一問，爸反倒有點(diǎn)緊張， 第 - 4 - 頁(yè) 兩只手不停地?fù)Q著拿花，臉上泛起了紅暈，慌亂地點(diǎn)了點(diǎn)頭。“昨天還和你媽商量著買什
么，后來你媽說你喜歡康乃馨。一大早我就到花店揀了幾束新鮮的，只是店主將它包裝得太
鮮艷??”爸停住了，他可能真的不習(xí)慣這種送花的場(chǎng)合。 爸翻遍了抽屜終于找到了一個(gè)插
花的瓶子，很臟。沒等我說話，爸已放下了花一路小跑著出去。我端詳著那一大束火紅的康
乃馨，竟不知怎么已被感動(dòng)了。我又想起了出事的那天，媽的慌亂，爸的平靜。腿摔成了骨
折，都怪我騎車太粗心。當(dāng)是只記得一陣劇痛，腿再也拿不動(dòng)了。醫(yī)院的急診室在四樓，電
梯口擠滿了人。我知道爸媽是擔(dān)心我病情嚴(yán)重才決定上急診室。爸背著我急匆匆地爬樓梯，
一路上沒歇過。伏在爸的肩上，我清清楚楚地看清了他臉上的汗珠。爸的身體很單薄，可背
我的時(shí)候我分明感到了他的力量。四樓，我不知那長(zhǎng)長(zhǎng)的樓道有多少階，也沒有目睹爸將我
送進(jìn)急診室后的氣喘吁吁。那絕不是一段好走的路?? 爸捧著花瓶進(jìn)來了，臉上是憨厚的笑。
那一刻，我有一種想哭的感覺。人說，樸素的愛卻是最偉大的。我恍然明白，其實(shí)爸從來沒
有給過我富麗堂皇的愛。我和他的故事沒有影片上的轟轟烈烈。我的童年，他的愛是交給了
三月里高飛的風(fēng)箏，黑眼睛的小鯽魚??點(diǎn)點(diǎn)滴滴地用溫暖包圍我長(zhǎng)大。 不知何時(shí)，爸已插好了康乃馨，一個(gè)人憨憨地在排列每朵花的順序。左邊、右邊、向上、
向下。我靜靜地凝望他，感受滿屋第 - 5 - 頁(yè) 篇三：美文摘抄大全美文摘抄大全 皎潔的夜空下，有人聞不出十里荷塘飄來的花香，你卻在細(xì)小微風(fēng)中聽到了荷葉與蜻蜒
纏綿的耳話。景本無異，異的是心情。 ——王書平《與好心情為伴》 你們盡可占有古代和未來的世界，讓我洞察今天的生活吧。把隱藏其中最崇高的精神因
素寫出來吧，因?yàn)樽畛绺叩臇|西往往隱藏在自然界最偏遠(yuǎn)最微末的地方。 ——[美]愛默生《一滴水就是一個(gè)海洋》 明智的人懂得不善駕馭自己情緒的人總會(huì)有所失，他懂得擺出好斗的架勢(shì)最易導(dǎo)致沖突，
他懂得沉溺于說長(zhǎng)道短地議論他人最能使自己信譽(yù)掃地�！猍 美] 威?a?皮特森《生活的藝術(shù)》 船得有航向，人生得有所追求。連螞蟻，看來是在盲動(dòng)，其實(shí)，也各有所奔。人，如果
光為自己奔，那就算不上什么“萬物之靈”了�？偟脤�(duì)群體有所貢獻(xiàn)。——蕭乾《我的座右銘》癡人多煩惱，妄人多煩惱，野心家多煩惱，虛妄的欲望與追求只能帶來一已的痛苦。對(duì)
于絕無煩惱的世界與生存的渴望，恰恰成為深重的煩惱的根源�！趺伞稛⿶馈�
舞蹈美文摘抄篇三：美文欣賞(摘抄) (1)
夢(mèng)
作者：李冬梅
。�！拔也幌肴チ�。”卡米拉已經(jīng)脫掉了外衣，坐在沙發(fā)上。
“扎烏爾會(huì)不高興的。他們?cè)诘任覀兡�。”來接她的未婚夫穆拉德焦急地在門口踱著步�！霸蹅兙驮诩掖粢煌砩习桑笨桌�在企圖說服自己的未婚夫。她今天的確不太舒服，而且現(xiàn)在正是冬天，陰冷的天氣也影響了她的情緒。
扎烏爾和他的妻子奧利婭都是穆拉德的老朋友和同班同學(xué)。而且正是在扎烏爾和奧利婭的婚禮上，穆拉德遇見的卡米拉。一個(gè)星期后，穆拉德派他們?nèi)プ髁嗣健?/p>
而卡米拉對(duì)高大英俊的穆拉德也是一見鐘情。接著是隆重的訂婚儀式、甜蜜的約會(huì)、令人心跳的情話和兩個(gè)人含情脈脈的廝守。他們能去的地方都去了，穆拉德是個(gè)浪漫主義者，這也正合卡米拉的浪漫性格。
但是今天與往常不同�？桌膬阂膊幌肴�。
卡米拉哀求地看了一眼穆拉德，而穆拉德則先朝她微微笑了笑，然后又開玩笑地對(duì)著她狠狠地皺了皺眉頭�？桌瓏@了一口氣，然后懶洋洋地從沙發(fā)上站了起來。穆拉德遞給她一件大衣，他們就出門去了。
外面天氣不太好，下著雪，天空陰沉沉的，像已經(jīng)黑天了似的。
穆拉德給卡米拉打開了車門，等卡米拉上車后，穆拉德又像個(gè)紳士似的微微地彎了一下腰，關(guān)上了車門。怕凍著自己的未婚妻，他還打開了空調(diào)。
他們來得很早�？腿藗冞�沒到齊，穆拉德喜歡和扎烏爾聊天�？桌偷綇N房給奧利婭幫忙去了，她的情緒很快就好了起來。
客人們陸陸續(xù)續(xù)地都到齊了，晚餐也就開始了。酒桌上的氣氛非常活躍。大家邊開著玩笑，邊喝著酒。
卡米拉雖然也很快活，但是她卻很替穆拉德?lián)�，因�(yàn)槟吕逻�要開車�？墒�，在成為他妻子之前，卡米拉還不想先變成嘮嘮叨叨的老太婆。她不愿這么做。
“為這對(duì)未來的小夫妻干杯！為我的朋友穆拉德和他的未婚妻干杯！”主人扎烏爾舉起酒杯說。
“干杯！”朋友們齊聲附和。
“你們趕快結(jié)婚吧，我們等著喝喜酒呢！”另一個(gè)朋友又舉起了酒杯。
“我們馬上就結(jié)婚！” 穆拉德笑著說完，把杯子里的酒又一飲而盡。
卡米拉越來越不安了。當(dāng)眾人再一次把杯子舉起來的時(shí)候，卡米拉終于忍不住拽了拽穆拉德的一只衣袖。穆拉德心不在焉地看了她一眼，笑了笑，那笑容頭一次讓卡米拉覺得那么另人討厭。
天已經(jīng)很晚了。外面一片漆黑，連飛飛揚(yáng)揚(yáng)的雪花都看不清了�？腿藗儨�(zhǔn)備告辭。這時(shí)，奧利婭拿出一架照相機(jī)來，建議大家一起照一張相。
“作個(gè)永久的紀(jì)念吧，” 奧利婭說，“誰知道我們以后還能不能有機(jī)會(huì)再聚到一起呢�！薄澳愫f什么呀！” 扎烏爾生氣地說，“我們當(dāng)然還有機(jī)會(huì)再聚在一起的。”
汽車上的雨刷一下接一下地擦著濕漉漉的玻璃。
車駛上大路的時(shí)候，穆拉德想趁綠燈還亮著的時(shí)候，把車開過去，所以就猛地加大了油門。后來發(fā)生了什么卡米拉就不知道了。她只感到自己被什么東西重重地砸了一下，還聽到了一聲玻璃破碎的聲音，然后就失去了知覺。
接下來是醫(yī)院、來來往往的醫(yī)生和親人們的哭叫聲。還算萬幸，一切都過去了。她睜開雙眼時(shí)，穆拉德就在她身邊，新筆趣閣拉著她的手，朝她溫柔地微笑著。卡米拉出院后，雙方親友立刻動(dòng)手為他們準(zhǔn)備婚禮。期待已久的大喜日子終于到了，他們從舉行婚禮的豪華的飯店回到自己的新房時(shí)，卡米拉覺得自己是這個(gè)世界上最幸福的女人了。幾年過去了，卡米拉已經(jīng)是一個(gè)年輕的媽媽了，她先生了一個(gè)女兒，然后又生了兩個(gè)兒子。三個(gè)孩子都非常健康可愛。而穆拉德婚后對(duì)她關(guān)心倍至、疼愛有加，既是一個(gè)好丈夫，又是一個(gè)好父親，一切都像卡米拉希望的那樣。而且穆拉德還像從前一樣浪漫，帶著她和孩子們?nèi)チ撕芏嗟胤�。他們一起把生活過得有聲有色，有滋有味，給卡米拉留下了許許多多美好的回憶。
卡米拉不僅有一個(gè)美滿的家庭，同時(shí)還有一份令人羨慕的工作。這份工作也給卡米拉帶來了快樂和滿足�？梢哉f卡米拉所有的夢(mèng)想幾乎都變成了現(xiàn)實(shí)。現(xiàn)在她唯一要做的就是感謝上天對(duì)她的偏愛。
幸福的日子在溫馨的家庭生活中和與一大群朋友的親密交往中飛逝而過。孩子們一天天長(zhǎng)大了，轉(zhuǎn)眼就大學(xué)畢業(yè)了，先后也都有了理想的工作。他們先嫁了女兒，然后兩個(gè)兒子也結(jié)了婚。小兒子和他們生活在一起�？桌衷摽磳O子了。命運(yùn)真是特別眷顧卡米拉，又送給了她一大群孫子。
卡米拉也明白，在別人眼里，她這種所謂的幸福對(duì)一個(gè)女人來說可能是再普通、再平常不過的事了，但她自己認(rèn)為她得到的幸福一點(diǎn)都不平凡，充滿了神奇，難遇難求，是命運(yùn)對(duì)她的厚愛。
昏暗的燈光，濃重的來蘇水味道……透過一層薄霧卡米拉看見了一扇落滿灰塵的窗戶和一盞懸掛在她頭頂上方昏黃的小燈。還有一張張正俯在她身上的臉。
“她醒過來了。真是奇跡！”一個(gè)陌生的聲音說。
幾天后，卡米拉已經(jīng)能自己從床上坐起來了。這個(gè)地方很陌生，周圍的人也都不認(rèn)識(shí)。但從環(huán)境和人們的穿著來看，這應(yīng)該是一家醫(yī)院。
“穆拉德在哪兒？”她問，可她的聲音她自己都聽不出來了，“我的孩子們?cè)谀膬�？我的孫子們呢？我這是在哪兒？你們是誰？”
但周圍沒有一個(gè)人愿意回答她這個(gè)問題。
終于，病房里來了一個(gè)女人，在旁邊的椅子上坐了下來。
“我的親人們都哪兒去了？” 卡米拉央求著問。
“我可以把一切都告訴您，”這個(gè)女人痛苦地說�！暗欢ㄒ獔�(jiān)強(qiáng)……您昏迷了四十年了�！薄笆裁矗俊�
“您睡了四十年了……”
卡米拉沉默了好一會(huì)，她覺得，抒情小說網(wǎng)即使她想再問點(diǎn)什么，她的舌頭也不能聽她的使喚了。終于，她還是說出來了：
“我丈夫呢？”
那個(gè)女人沉思了一會(huì)后，聲音低低地說：
“出車禍時(shí)，您還沒結(jié)婚呢�！�
卡米拉把目光移到了床頭柜上擺著的那張奧利婭在那個(gè)不幸的夜晚拍的照片上。照片上是一張張神采奕奕的臉龐�？桌舸舻刈⒁曋谛腋Ｎ⑿Φ哪吕�，注視著自己，注視著已經(jīng)永遠(yuǎn)消失了的朋友們。
卡米拉后來打聽到，車禍
卡米拉一直在思考著自己的這一生，最后她終于明白了：人生本來就是一場(chǎng)夢(mèng)。當(dāng)她艱難地把身子挪到鏡子前的時(shí)候，鏡子里出現(xiàn)了一張布滿了深深淺淺的皺紋的臉。她凝視著自己的眼睛，企圖弄明白上天給予她的這份難得的恩賜的含義……命運(yùn)真是對(duì)她不薄，讓她作了一輩子夢(mèng)。
詩(shī)二首
作者：[蘇]茨維塔耶娃 汪劍釗
我的日子
我的日子是懶散的，瘋狂的。
我向乞丐乞求面包，
我對(duì)富人施舍硬幣。
用光線我穿過繡花針眼，
我把大門鑰匙留給竊賊，
以白色我搽飾臉色的蒼白。
乞丐拒絕了我的請(qǐng)求，
富人鄙棄了我的給予，
光線將不可能穿越針眼。
竊賊進(jìn)門不需要鑰匙，
傻女人淚流三行
度過了荒唐，不體面的一日。
倘若靈魂生就一對(duì)翅膀
倘若靈魂生就一對(duì)翅膀——那么，
高樓也罷，茅舍也罷，又何必在乎！
管它什么成吉思汗，什么游牧群落！
在這個(gè)世界上，我有兩個(gè)敵人，
兩個(gè)密不可分的孿生子：
饑餓者的饑餓和飽食者的飽食！
經(jīng)濟(jì)動(dòng)物
作者：林鳴 來源：《時(shí)代郵刊》2011年第15期
我驚愕地發(fā)現(xiàn)，自己正在變成“經(jīng)濟(jì)動(dòng)物”。
最早，這個(gè)“光榮稱號(hào)”是日本人的“頭銜”，用以形容他們整天忙忙碌碌，埋頭追逐金錢，從不關(guān)心世上其他事情的生活狀態(tài)。很快，該動(dòng)物批量進(jìn)口，并迅速成長(zhǎng)為職場(chǎng)大軍。這種身穿西服、文質(zhì)彬彬的動(dòng)物并不在十二生肖之列，而是獨(dú)立進(jìn)化的一支。他們每天出沒于城市的水泥森林，盡管分工不同，但只吃同一種草——財(cái)富。這種動(dòng)物的表情雖然木訥，對(duì)金錢的嗅覺卻相當(dāng)靈敏。平時(shí)看報(bào)只看經(jīng)濟(jì)新聞，看電視只關(guān)注股市行情，與親朋聚會(huì)也只談合作項(xiàng)目。聽吧，席間誰若提起理想和信仰，哈哈大笑的準(zhǔn)是經(jīng)濟(jì)動(dòng)物。
這種動(dòng)物天生具備“會(huì)計(jì)”素質(zhì)。別看從小學(xué)到高中，我數(shù)學(xué)成績(jī)沒及過格，但在生活中，堪稱“精算師”水準(zhǔn)。比如，平時(shí)我盡量只和有利益關(guān)系的人往來，其他活動(dòng)幾乎都被看作是“浪費(fèi)時(shí)間”。再比如，一篇稿子完成，應(yīng)該投給哪家報(bào)刊？該得多少稿酬？如果被轉(zhuǎn)載又能得到多少錢？這些數(shù)字瞬間即可浮現(xiàn)腦間。我一直有寫日記的習(xí)慣，不料這些年寫著寫著，日記變成了“賬本”。其中思考和反省明顯少了，更像是當(dāng)日的“收支表”。
經(jīng)濟(jì)動(dòng)物最顯著的一個(gè)特點(diǎn)，是手頭永遠(yuǎn)缺錢。缺得前胸貼后背，缺得死去活來。不僅工薪階層、小白領(lǐng)不夠花，大老板手頭也很窘迫。因?yàn)榘最I(lǐng)上面有老板，而老板上面永遠(yuǎn)有大老板。榜樣的力量是無窮的——在經(jīng)濟(jì)動(dòng)物中，最具代表性的就是北京的哥，他們每天一睜眼，欠人家好幾百元。因而可以說，的哥是所有經(jīng)濟(jì)動(dòng)物的楷模。
大城市的空氣中飄過金錢的氣味，因此是經(jīng)濟(jì)動(dòng)物的主要棲息地。在這兒，老板會(huì)在酒宴上相互發(fā)嗲：“我窮得只剩下錢了。”而打工妹給家鄉(xiāng)發(fā)短信時(shí)也會(huì)說：“此地人傻，錢多，速來�！蔽野l(fā)覺只要用錢，再棘手的人際關(guān)系也能迅速擺平，一筆是一筆。只要符合心理價(jià)位，絕對(duì)無人糾纏。
經(jīng)濟(jì)動(dòng)物之間的話題很窄——要么賺錢，要么花錢。一般都圍繞股票、商品房、豪車和其他高消費(fèi)。休閑時(shí)，他們喜歡閱讀大款生活的花邊逸聞，或者熱議“誰是誰的二奶或者三奶”，偶爾有人話題出圈兒，大伙兒便會(huì)用異樣的眼神盯著他——直到其人語氣重又像個(gè)經(jīng)濟(jì)動(dòng)物，畢竟世間還有一些不那么純粹的。他們會(huì)抽出時(shí)間聽音樂會(huì)、看畫展，駕車到郊外呼吸一下新鮮空氣，或者聚在一起，借著酒勁兒嘲弄一下其他經(jīng)濟(jì)動(dòng)物。但是，上班鈴一響，立刻恢復(fù)角色。他們深知：置身市場(chǎng)社會(huì)，誰不變成經(jīng)濟(jì)動(dòng)物誰有罪。
漸漸，人們不再關(guān)心四季變化之微妙，不再留意三尺之外身外事物，彼此懶得交流思想，喪失思考能力，一個(gè)個(gè)患上了“無興趣綜合癥”，只有偶爾嗅到銅錢的氣味，鼻翼才會(huì)拼命翕動(dòng)。哪怕歐洲哪個(gè)國(guó)家總統(tǒng)下臺(tái)或非洲正在鬧旱災(zāi)，甚至鄰居發(fā)生盜竊案，只要與己無關(guān)，經(jīng)濟(jì)動(dòng)物們絕無興趣過問。甚至連吵嘴、打架都省了——因?yàn)槟菢永速M(fèi)賺錢的時(shí)間。
許多作家都曾嘗試為“經(jīng)濟(jì)動(dòng)物”畫像，但都不夠傳神。想知道這種動(dòng)物究竟長(zhǎng)得啥模樣？其實(shí)并不困難，只需彼此瞪眼瞧瞧就行了——就像你和我。
那一刻，我看到了人性的光輝
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