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學(xué)會(huì)直線行駛_劃槳,從學(xué)會(huì)走直線開(kāi)始

發(fā)布時(shí)間:2020-03-20 來(lái)源: 散文精選 點(diǎn)擊:

  “告訴過(guò)很多次了,在出發(fā)位置要成直線排在浮標(biāo)后面,可還是經(jīng)常有人沖出界,需要時(shí)不時(shí)地提醒他們往后退些,要知道違反比賽規(guī)則就沒(méi)人和你玩了!辈贿^(guò)相比于之前總擔(dān)心有人因不會(huì)劃艇而落水需要不時(shí)清點(diǎn)一下視線內(nèi)劃艇的數(shù)目,“心情還是輕松些了。”教這些智障運(yùn)動(dòng)員劃船,除了練出些成績(jī)外,教練們其實(shí)更操心他們的安全。
  
  
  位于上海市青浦區(qū)淀山湖畔的東方綠舟水上訓(xùn)練中心,水域面積約為2000畝,擁有著作為比賽場(chǎng)地的世界4個(gè)主航道之一。岸上場(chǎng)地里密密麻麻散放著各色帆船、游艇,據(jù)說(shuō)大都是有錢(qián)人租地停放在這里的,在水域的副航道一側(cè)整齊停泊著一色的劃艇,它們就是參加本屆特奧會(huì)皮劃艇項(xiàng)目比賽和訓(xùn)練隊(duì)員的“水上坐騎”了。
  這里遠(yuǎn)離鬧市,除了和外面同樣的炎熱外,全然沒(méi)有嘈雜之感。水里的魚(yú)很多,游來(lái)晃去的!叭绻\(yùn)氣好,用直鉤也能拉上來(lái)幾條。”查榮發(fā)從體育局退休后于數(shù)月前被聘請(qǐng)過(guò)來(lái)?yè)?dān)任領(lǐng)隊(duì)!耙郧瓣(duì)員們每天要在上、下午各練習(xí)劃行三千米,一天下來(lái)就是六公里,最近這段時(shí)間改練習(xí)短距離沖刺了!辈轭I(lǐng)隊(duì)介紹說(shuō)。說(shuō)是分為了兩個(gè)階段組織訓(xùn)練,實(shí)際上這批船在今年7月20號(hào)才拿到手,10艘是買(mǎi)的,1艘是借來(lái)的,7月23日隊(duì)員們才有機(jī)會(huì)第一次下水訓(xùn)練,而10月初特奧會(huì)就開(kāi)幕,屈指算來(lái),留給隊(duì)員們訓(xùn)練的時(shí)間只有兩個(gè)月。
  時(shí)間雖短,訓(xùn)練效果卻不小。程誠(chéng)如今就是隊(duì)里劃得最快的運(yùn)動(dòng)員之一,但在一個(gè)多月前,他卻是翻船頻率最高的一個(gè)。由于重心掌握不好,他上船的時(shí)候皮艇都要翻掉四五次。有堂訓(xùn)練課因?yàn)樵俅蔚渌,教練批評(píng)了他幾句,他中午回到房間就生氣不吃飯,隨后更是私自跑出宿舍,指導(dǎo)老師一通費(fèi)力找下來(lái),才發(fā)現(xiàn)他跑到其他房間玩游戲機(jī)去了,“整個(gè)人把下午的訓(xùn)練任務(wù)給玩兒忘記了!鳖I(lǐng)隊(duì)查榮發(fā)并沒(méi)有就此放棄他,而是在他每回落水后都幫他擦干身體,然后穿好救身衣,拉好拉鏈,扣好扣子。一邊安慰他,一邊手把手地輔導(dǎo),讓他一只手握住船頭,一只手握住碼頭。慢慢地,他的成績(jī)提高上去了,查領(lǐng)隊(duì)說(shuō)他是男隊(duì)員中比較有希望的。
  約摸下午兩點(diǎn)半的樣子,程駿迪教練帶著他手下21名隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)來(lái)到岸堤上集合。為了和專(zhuān)業(yè)隊(duì)錯(cuò)開(kāi)訓(xùn)練時(shí)間,特奧皮劃艇隊(duì)把每天的訓(xùn)練安排在了最熱的這個(gè)時(shí)候,“要從連游泳都不會(huì)的智障人士培養(yǎng)成為一名皮劃艇運(yùn)動(dòng)員,隊(duì)員和教練都需要付出!币恢迸c記者交談的查領(lǐng)隊(duì)邊說(shuō)著話邊迎上隊(duì)伍里去。
  
  一堂訓(xùn)練課
  
  查領(lǐng)隊(duì)口中的孩子們都來(lái)自上海本地郊區(qū),年齡從20歲到40歲不等,一溜的膚色偏黑。他們將代表中國(guó)參加本屆特奧會(huì)皮劃艇男女組單人200米、500米的比賽。十多個(gè)男隊(duì)員們稍顯安靜,放下手中的船槳就散著站開(kāi)了,偶有人會(huì)貼到同伴身旁耳語(yǔ)一陣,倒是人數(shù)少的女隊(duì)員活躍很多,大聲說(shuō)笑里還不時(shí)扭頭沖著記者手里的相機(jī)擺擺手!岸颊竞昧耍抨(duì)熱身。”程教練急促而有力的命令,隊(duì)員們頓時(shí)收聲,靠攏過(guò)來(lái)找尋自己的位置開(kāi)始列隊(duì)報(bào)數(shù)。
  這21名隊(duì)員的智殘程度不盡相同,智力障礙最嚴(yán)重的其智商水平僅相當(dāng)于一個(gè)三歲的小孩子,連日常訓(xùn)練中這樣的簡(jiǎn)單報(bào)數(shù)也很難完成!拔易屗麄兣懦梢魂(duì)報(bào)數(shù),這個(gè)孩子排在第二個(gè),可是前面的在喊了‘1’之后,他就是不知道下面輪到他喊‘2’,好不容易教會(huì)他喊‘2’,之后無(wú)論他站在隊(duì)伍的哪里,只要一報(bào)數(shù),他就只會(huì)喊‘2’。”站在一旁的教練看著報(bào)數(shù)中的弟子們介紹道!安贿^(guò)這名隊(duì)員如今技術(shù)掌握得還不錯(cuò)。”
  做完熱身運(yùn)動(dòng)就該下水亮相了。聽(tīng)聞教練伴著手勢(shì)的“解散”命令后,剛才還沉默寂靜的場(chǎng)面迅速被打破,盡管早已經(jīng)不是第一次下去劃水,隊(duì)員們還是顯得興奮。小跑過(guò)去用雙手抓握起劃漿,輕跳到停泊在水里自己的小艇上。同伴間還會(huì)打鬧一番!皣W啦嘩啦”幾下劃水聲里11名隊(duì)員就由副航道穿過(guò)引渠到達(dá)訓(xùn)練用的主航道了。其他隊(duì)員則需要等待下一撥訓(xùn)練機(jī)會(huì)。
  “告訴過(guò)很多次了,在出發(fā)位置要成直線排在浮標(biāo)后面,可還是經(jīng)常有人沖出界,需要時(shí)不時(shí)地提醒他們往后退些,要知道違反比賽規(guī)則就沒(méi)人和你玩了。”看著這幫孩子總不能按照要求列隊(duì)出發(fā),程駿迪教練有些著急。他用電音喇叭高聲喊著讓越界的隊(duì)員往后退點(diǎn)。“小農(nóng)經(jīng)濟(jì)思想在作怪,總想在出發(fā)前就占點(diǎn)小便宜!辈轭I(lǐng)隊(duì)笑言。似乎為了驗(yàn)證他的這一說(shuō)法,他說(shuō),隊(duì)員們剛開(kāi)始單練時(shí)都喜歡沿著岸邊走,“邊上的風(fēng)小點(diǎn),還有樹(shù)蔭。小算盤(pán)他們還是會(huì)打的!
  
  火辣辣的太陽(yáng)照在毫無(wú)遮擋的水面上,把湖水曬得滾燙,將近40℃的高溫,夾雜著水邊特有的濕熱,讓人仿佛置身于一個(gè)大大的蒸籠。隊(duì)員們就這樣窩在小小的艇里,暴曬在太陽(yáng)下,沾上水,火辣辣的疼,脫皮以后,就成了黑炭頭。站在岸邊的教練和隨隊(duì)指導(dǎo)員也很辛苦,除了要時(shí)刻注意水面上的情況,還要不時(shí)提醒他們把握技術(shù)要領(lǐng)!凹涌焖俣龋≡倏禳c(diǎn)!”岸邊此起彼伏的叫喊聲讓炎熱的空氣里陡然生出些緊張的味道。不過(guò)隊(duì)員們并沒(méi)有感受到這種氛圍,鏡頭里的他們始終是微笑著的,遠(yuǎn)去正有龍舟隊(duì)在拉練,鑼鼓聲陣陣似乎讓這個(gè)下午的他們異常興奮。
  盡管隊(duì)員們現(xiàn)在還是不能完全達(dá)到教練的訓(xùn)練要求,但要知道這批隊(duì)員在參加集訓(xùn)前只有三四個(gè)人劃過(guò)船,于是在第一次訓(xùn)練課中就有兩人因掌握不好船只的重心而翻落水中。不過(guò)他們都是會(huì)游泳的,根據(jù)相關(guān)規(guī)定,參加此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)必須能獨(dú)立游水25米。那時(shí)候,教練員最擔(dān)心的是孩子們的安全,孩子們?cè)谒锿皠,教練要在岸上跟著跑,不時(shí)要清點(diǎn)視線里水面上船只數(shù)和人頭數(shù),“如果發(fā)現(xiàn)船只少了,趕緊要叫回來(lái);發(fā)現(xiàn)人頭少了,得趕緊救人。”查領(lǐng)隊(duì)補(bǔ)充說(shuō),這批劃艇不同于健全人使用的,它們的底部是扁平的,“就是為了增強(qiáng)可操作性和安全性!
  
  獨(dú)來(lái)獨(dú)往金少波
  
  11艘劃艇,11名隊(duì)員同時(shí)下的水,卻只有10名隊(duì)員在列隊(duì),往返沖刺。另外一名隊(duì)員從下水后就獨(dú)自駕著自己的小艇往前方劃去,任他的隊(duì)友怎么叫喊,戴著遮陽(yáng)草帽的他就這樣不緊不慢地消失在記者的視線里。岸邊的教練對(duì)此沒(méi)有覺(jué)得意外,只是緊盯著剩下的隊(duì)員。
  這名獨(dú)來(lái)獨(dú)往的隊(duì)員名叫金少波。今年24歲,智商卻只相當(dāng)于5歲的孩子。當(dāng)初唯一借來(lái)的那艘艇就是專(zhuān)門(mén)給他單練的。那10艘艇正好可以供余下20名隊(duì)員分兩批輪換使用。
  據(jù)領(lǐng)隊(duì)介紹說(shuō),金少波的父母為訓(xùn)練他練好劃艇沒(méi)少花費(fèi)心思。最初,金少波劃槳既不會(huì)調(diào)頭,也不會(huì)劃直線,只會(huì)在水中不停地打轉(zhuǎn)。為了讓金少波找到皮劃艇前進(jìn)和后退的感覺(jué),金少波每次回家,他父母就會(huì)在當(dāng)?shù)氐暮拥乐,一人拿一?50米的繩子,父親在船頭往前拉,母親在船尾往后拽,伴隨著吆喝聲,終于讓兒子懂得了進(jìn)退的概念,F(xiàn)在,他不僅學(xué)會(huì)了兩手協(xié)調(diào)平均用力地劃槳,還是隊(duì)中的劃槳高手。
  一個(gè)問(wèn)題解決了,新的問(wèn)題又出現(xiàn)了。金少波只知道勻速使力,往返三千米下來(lái)他都是同樣的速度,不緊不慢!八顷(duì)里的‘勞動(dòng)模范’,練起來(lái)不知疲倦,如果來(lái)個(gè)遠(yuǎn)距離比賽他的實(shí)力是很強(qiáng)的!苯叹毻h(yuǎn)去的方向說(shuō)著。然而此次中國(guó)皮劃艇隊(duì)只參加“200m”、“500m”兩個(gè)項(xiàng)目,在較量速度的短距離項(xiàng)目里他無(wú)疑不占優(yōu)勢(shì)了。為了訓(xùn)練他對(duì)快慢概念的認(rèn)識(shí),父親拿起漿劃出不同速度示范給他看,母親的方式更為直接,用手心拍打他的手臂,通過(guò)變換拍打頻率來(lái)增強(qiáng)兒子的感知,不過(guò)至今他還是“我行我素”。
  金少波曾說(shuō)要在賽場(chǎng)上拿到金牌,進(jìn)而希望父母獎(jiǎng)勵(lì)他一臺(tái)Cannon牌相機(jī),這樣他就可以記錄下他看到的好畫(huà)面了,看來(lái)他的這個(gè)愿望實(shí)現(xiàn)起來(lái)還有些難度。不過(guò)原來(lái)極少說(shuō)話的他,現(xiàn)在竟能十分流利地向父母描述訓(xùn)練時(shí)的情況、愿意和別人交流,這讓家人特別驚喜。
  
  
  “金牌”教練
  
  查領(lǐng)隊(duì)在給記者介紹運(yùn)動(dòng)隊(duì)情況時(shí),提及最多的當(dāng)屬帶隊(duì)的程駿迪教練!八Q得上是我們上海乃至全國(guó)水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的祖師爺!痹谏鲜兰o(jì)五十年代末的第一屆全運(yùn)會(huì)上,賽艇首次成為比賽項(xiàng)目,身為運(yùn)動(dòng)員的程駿迪就獲得單人賽艇冠軍,并且是第一至第五屆全運(yùn)會(huì)賽艇項(xiàng)目的金牌教練。在此后的五運(yùn)會(huì)上,上海獲得32金,而其中的10塊金牌就是已經(jīng)身為水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教練的程駿迪帶隊(duì)拿到的。后來(lái)曾擔(dān)任1984年第二十三屆洛杉磯奧運(yùn)會(huì)中國(guó)賽艇隊(duì)主教練。
  長(zhǎng)年的教練生涯,他帶出了很多成績(jī)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,其中范安萍、陳昌鳳在1982年世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲雙人雙槳冠軍。他的弟子中不少人也成為當(dāng)前國(guó)內(nèi)水上項(xiàng)目的管理者和執(zhí)教人。此后在購(gòu)買(mǎi)劃艇以及租借場(chǎng)地使用等方面,他也動(dòng)用自己的“私人關(guān)系”給訓(xùn)練隊(duì)帶來(lái)不少方便。
  已經(jīng)年滿75歲,早過(guò)了退休年齡的程駿迪還是頭一次接觸皮劃艇的特奧選手,他是彼此打交道多年的查領(lǐng)隊(duì)推薦過(guò)來(lái)的。在今年六月份組委會(huì)開(kāi)會(huì)定比賽目標(biāo)時(shí),程教練連自己隊(duì)員的面都還沒(méi)見(jiàn)過(guò),國(guó)外同級(jí)別選手的情況也知之甚少,當(dāng)時(shí)他只說(shuō),盡量取得好成績(jī),前提是要知己知彼。此后帶隊(duì)的日子里,孩子們領(lǐng)會(huì)得比較慢的時(shí)候,他只好在旁邊反復(fù)說(shuō),不厭其煩地糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,直到他們都懂了為止。程駿迪的嗓子喊啞了,只能每天泡上一大壺的“胖大!,后來(lái)用上電喇叭才好了一點(diǎn)。
  首次和從零學(xué)起的隊(duì)員們一個(gè)多月接觸下來(lái),他的感觸自然特別多!皩(duì)這些孩子不能像對(duì)普通運(yùn)動(dòng)員那樣,要有耐性,比賽成績(jī)是次要的,主要是鼓勵(lì)孩子們獲取自信心,找到展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。現(xiàn)在基本每個(gè)人都?jí)蚋駞⒓颖荣惲!?
  時(shí)間過(guò)去一個(gè)小時(shí)了,依然是湖面隊(duì)員的歡笑聲,岸邊教練不絕于耳的叫喊聲!皬默F(xiàn)在開(kāi)始到比賽前,我們最需要解決的問(wèn)題都將是如何讓他們?cè)诔霭l(fā)點(diǎn)排隊(duì)時(shí)不出界以及在劃行過(guò)程中把槳?jiǎng)澋酶煨!睋?jù)了解,2003年的上屆特奧會(huì)中國(guó)也組建過(guò)皮劃艇隊(duì),不過(guò)沒(méi)進(jìn)賽場(chǎng)就打道回府了,主要是對(duì)競(jìng)賽規(guī)程了解不夠。“沒(méi)辦法和別人一起玩。”因此,本次將會(huì)是中國(guó)皮劃艇隊(duì)第一次在特奧會(huì)賽場(chǎng)上亮相。談及對(duì)即將來(lái)臨比賽的成績(jī)預(yù)測(cè)時(shí),查領(lǐng)隊(duì)說(shuō),“在男子方面獲得好成績(jī)比較難,女子方面,一兩個(gè)鼎還是好問(wèn)的。”他說(shuō),畢竟這是在家門(mén)口比賽,他們穿上了印有“中國(guó)”字樣的衣服就是代表著國(guó)家,“為國(guó)爭(zhēng)光吧!

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