要有感恩的心篇一：要有一顆感恩的心

常懷感恩心

有人說(shuō)，一個(gè)人最大的不幸，不是得不到別人的“恩”，而是得到了，卻漠然視之。一個(gè)不懂得感恩的人，只會(huì)把別人的給予當(dāng)作理所當(dāng)然，只會(huì)一味索取而不知回報(bào)，他的生活會(huì)因體驗(yàn)不到相互給予的快樂(lè)和為他人創(chuàng)造的快樂(lè)而枯燥乏味。相反，一個(gè)懂得感恩和回報(bào)的人，會(huì)生活得輕松而滿(mǎn)足，因?yàn)樗軌驈臑樗藙?chuàng)造的快樂(lè)中享受給予的樂(lè)趣。所以，我們說(shuō)，感恩是一種生存智慧，是一個(gè)人維護(hù)自己內(nèi)心的安寧感和提高幸福感必不可少的能力。

感恩，不僅是一種內(nèi)心情感，更是一種外在行為，是以“寸草心”報(bào)“三春暉”的赤子之舉。感恩有時(shí)只需要一句問(wèn)候、一束鮮花、一次擁抱，甚至一個(gè)笑容。我們只有學(xué)會(huì)感恩，才能尊重每一份平凡的勞動(dòng)，在未來(lái)的生活中少一些怨天尤人的抱怨，多一份發(fā)自?xún)?nèi)心的滿(mǎn)足與快樂(lè)。只要我們心懷感恩，便會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活原來(lái)如此的美麗！

我們要感恩時(shí)代。同過(guò)去相比，我們的物質(zhì)生活可以說(shuō)是極大地豐富了，我們要感念時(shí)代的賜予，珍惜現(xiàn)在的擁有，增強(qiáng)奉獻(xiàn)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任意識(shí)，懂得回報(bào)社會(huì)。

我們要感恩團(tuán)隊(duì)。感恩集體中的每一個(gè)人給予自己的關(guān)心、幫助和支持，珍惜團(tuán)體共有的每一份榮譽(yù)和成功。

我們要感恩父母。感念父母對(duì)我們生命的賜予，感謝父母的無(wú)私付出和美育之恩，對(duì)父母長(zhǎng)輩多一份體貼、多一份關(guān)懷、多一句問(wèn)候，盡孝心、重人倫、報(bào)親情。

我們要感恩老師。感謝老師對(duì)我們忙亂的啟迪和成長(zhǎng)的幫助，感念老師的辛勤付出和教誨。

我們還要感恩對(duì)手。感謝對(duì)手給予我們的競(jìng)爭(zhēng)壓力和挑戰(zhàn)，感謝對(duì)手給予我們的鞭策和進(jìn)步的動(dòng)力，用感恩的心和做人做事。

感恩是一種情感，感恩是一種責(zé)任，感恩是一種生活態(tài)度，也是一種生活方式，來(lái)自對(duì)生活的愛(ài)與希望。一個(gè)人，不管他的起點(diǎn)與終點(diǎn)相距多遠(yuǎn)，只要他能懷有一顆感恩的心并珍惜它，就一定能成為一個(gè)不斷進(jìn)步的人，一個(gè)能擁有親情、友情的人，一個(gè)生活快樂(lè)、幸福的人！

最后，我有三句話(huà)以此共勉：

常懷一顆感恩之心，它會(huì)讓我們擁有良好的行為習(xí)慣！

常懷一份感恩之情，它會(huì)讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)的道路上奮勇前進(jìn)！

常懷一種感恩之念，它會(huì)讓我們的生活灑滿(mǎn)溫暖的陽(yáng)光！

要有感恩的心篇二：擁有一顆感恩的心

《擁有一顆感恩的心》

教學(xué)理念：

感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而現(xiàn)在的中學(xué)生就其心靈的“情”來(lái)看，普遍患有“感情冷漠癥”。對(duì)父母的養(yǎng)育之恩、老師的教導(dǎo)之恩，有時(shí)會(huì)熟視無(wú)睹、置若惘然。面對(duì)這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計(jì)一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)的心靈。

教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明：

教學(xué)過(guò)程分為五個(gè)環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩老師，感恩幫助過(guò)你的人，感恩社會(huì)，最后感恩升華，感激所有的人。

根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，從談父母、老師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅�，體會(huì)他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動(dòng)上。從感恩家人到感恩老師、幫助過(guò)自己的人，最后上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。

教學(xué)活動(dòng)多樣，有聽(tīng)歌曲、聽(tīng)故事、講故事、大家說(shuō)、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱(chēng)量等多種形式，學(xué)生從聽(tīng)、講、說(shuō)、做、演、稱(chēng)等多方面體會(huì)恩情，學(xué)會(huì)感恩。從意識(shí)到行動(dòng)。達(dá)到教學(xué)的目的。

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生懂得，對(duì)關(guān)懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準(zhǔn)則。

2、使學(xué)生知道，現(xiàn)在每個(gè)人享受的快樂(lè)生活是通過(guò)別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、他人、社會(huì)的感恩意識(shí)。

3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中，學(xué)會(huì)感恩，為關(guān)心過(guò)自己的人做一些力所能及的事情。

重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的感恩意識(shí)。

難點(diǎn)：教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩。

教學(xué)過(guò)程

（一）、感恩父母

1、聽(tīng)音樂(lè)《感恩的心》

2、親情游戲

你們從一個(gè)咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子成長(zhǎng)到一名初中生，誰(shuí)給你們的愛(ài)最多，幫助最大，請(qǐng)寫(xiě)出五個(gè)人的名字。

3、感受父母的愛(ài)

4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費(fèi)盡心血，我們應(yīng)該為他們做點(diǎn)什么，才能表達(dá)你的感激之情？

使學(xué)生帶著輕松愉快的心情進(jìn)入活動(dòng)主題

請(qǐng)同學(xué)按照老師的指令進(jìn)行。

說(shuō)一說(shuō)，父母給你那些愛(ài)。

學(xué)生讀材料，談感受。

學(xué)生針對(duì)現(xiàn)在的我進(jìn)行暢談。

（二）、感恩老師

1、師恩回放

生活中除了父母無(wú)微不至的關(guān)心我們，再就是我們的恩師了。老師的愛(ài)如春風(fēng)，似細(xì)雨，滋潤(rùn)著我們，使我們茁壯成長(zhǎng)，讓我們從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中說(shuō)出老師的愛(ài)。

學(xué)生講老師關(guān)愛(ài)我們的三個(gè)故事。老師結(jié)合故事進(jìn)行點(diǎn)評(píng)：（1）老師如媽媽時(shí)刻關(guān)心我們。（2）老師象一把保護(hù)傘，遮護(hù)著我們不受傷害（3）我們的成長(zhǎng)離不開(kāi)老師。

2、用行動(dòng)報(bào)答老師

總結(jié)過(guò)渡：學(xué)校中老師如父母，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在關(guān)心著我們，我們應(yīng)該怎樣做，才能讓老師更欣慰，讓家長(zhǎng)更放心呢？

學(xué)生談在學(xué)校中如何做？（多個(gè)學(xué)生回答）

（三）感恩幫助過(guò)我們的人

除了父母和老師，社會(huì)上還有很多人值得我們感激。請(qǐng)聽(tīng)《感恩之旅》。

黃舸7歲的時(shí)候，被查出患了一種令醫(yī)學(xué)界至今束手無(wú)策的疾病，生命周期可能只有18年。

黃舸的生命也許就要走到了盡頭，但是為了能對(duì)幫助過(guò)他的人說(shuō)聲謝謝，2003年，15歲的他和父親用一輛三輪車(chē)踏上了“感恩之旅”，開(kāi)始在全國(guó)尋訪(fǎng)從未謀面的恩人。如今父子倆已走過(guò)82個(gè)城市，行程1.3萬(wàn)公里，向30多名曾經(jīng)幫助過(guò)他們的人當(dāng)面道了謝。父子倆一路上感受著感動(dòng)，也傳播著感動(dòng)。

黃舸說(shuō)：“到好心人的家門(mén)口親自說(shuō)聲謝謝，送上一束鮮花表達(dá)我深深的謝意，是我最大的心愿。”這個(gè)心愿一直支持著他走到今天。 如果有一天離開(kāi)人世，黃舸希望將自己的眼角摸捐給需要它的人。 問(wèn)：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齊答）

生活中許多人向我們伸出熱情的雙手，當(dāng)我們接受別人無(wú)私的關(guān)愛(ài)時(shí)，你的心情是怎樣的？現(xiàn)在讓我們大聲的向他們說(shuō)一聲“謝謝”！

（四）感恩社會(huì)

請(qǐng)看資料：慈善家——霍英東

霍英東，漢族，廣東人。1953年創(chuàng)辦霍興業(yè)堂置業(yè)有限公司，任董事長(zhǎng)。

霍英東先生是一位愛(ài)國(guó)的香港慈善家。從小吃過(guò)不少苦的他聚財(cái)有道，散財(cái)也有道。

多年來(lái)他對(duì)社會(huì)的各類(lèi)捐助金額接近200億元，在推動(dòng)各地教育、醫(yī)療衛(wèi)生、體育、山區(qū)扶貧、干部培訓(xùn)等方面， 做出了許多的貢獻(xiàn)。

問(wèn)：材料中的霍先生的行為是回報(bào)什么呢？（齊答）

記得去年我們班的同學(xué)主動(dòng)參加了小戲藝術(shù)節(jié)的義務(wù)勞動(dòng)，今年我們班的同學(xué)利用星期天又到車(chē)站義務(wù)打掃衛(wèi)生。我們班的同學(xué)人人有一顆服務(wù)社會(huì)的心。

想想我們?yōu)樯鐣?huì)做些什么？

幾個(gè)學(xué)生回答。

幾年之后，如果我們班有的同學(xué)也象霍先生一樣成為大款，你將怎樣回報(bào)社會(huì)呢？

幾個(gè)學(xué)生暢所欲言。

（五）感恩所有的人（感恩升華）

過(guò)渡：我們的生活被愛(ài)包圍著，我們不但感恩父母，感恩老師，感恩那些幫助過(guò)我們的人，甚至我們還感激那些傷害過(guò)我們?nèi)恕?/p>

請(qǐng)看大屏幕，感激所有的人。學(xué)生齊讀：

感激所有的人

感激傷害你的人， 因?yàn)樗捔四愕男闹荆?/p>

感激絆倒你的人， 因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿；

感激欺騙你的人， 因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的智慧；

感激蔑視你的人， 因?yàn)樗延X(jué)了你的自尊；

感激遺棄你的人， 因?yàn)樗虝?huì)了你該獨(dú)立；

凡事感激，學(xué)會(huì)感激，感激一切使你成長(zhǎng)的人。我們?nèi)巳硕家幸活w感恩的心！

齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對(duì)自己，感恩的心，感謝命運(yùn)，花開(kāi)花落，我依然會(huì)珍惜！

《學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)情緒》

教學(xué)目標(biāo)：

1、懂得調(diào)控自已的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，保持積極、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。

2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適，自我控制的能力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。

3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):學(xué)會(huì)排解不良情,在自己喜怒哀樂(lè)時(shí)，不忘關(guān)心他人。

教學(xué)準(zhǔn)備：一些反映不同情緒的圖片。

適用年級(jí)：小學(xué)四年級(jí)

教學(xué)過(guò)程 :

一、暖身活動(dòng)：（5分鐘）

大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺(tái)風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說(shuō)：“大風(fēng)吹�！�，旁人問(wèn)：“吹什么？”，如果那人說(shuō)：“吹穿紅衣服的人�！�，那么所有穿紅衣服人就必須離開(kāi)位子重新尋找位子。沒(méi)有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說(shuō)：“小風(fēng)吹�！本头粗M(jìn)行。如果說(shuō)：“臺(tái)風(fēng)吹。”則所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找。

二、主題活動(dòng)：（30—35分鐘）

（一）正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)

導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中,有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎?它們會(huì)給我們帶來(lái)多大的影響呢?大家看圖片想一想:

出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。

課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽(tīng)到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢？3、你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎？

分小組合作討論交流，最后抽代表匯報(bào)。

小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，是合理的；但任何過(guò)度（超出正常范圍）的情緒，都會(huì)給

活動(dòng)：看關(guān)于中國(guó)女排與古巴的比賽的錄像，討論：對(duì)同樣的事情，為什么中國(guó)的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢？

總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。

同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想積極地對(duì)待生活，應(yīng)該改變自己的觀念，使自己能夠以樂(lè)觀的態(tài)度去看待問(wèn)題、思考問(wèn)題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂(yōu)愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中積極的、美好的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的美好，從而使你感受到生活的樂(lè)趣。樂(lè)觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中形成。

（三）排解不良情緒

（情景）：小明畫(huà)畫(huà)非常好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽(tīng)后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫(huà)得更起勁。這時(shí)，小剛過(guò)來(lái)，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說(shuō)，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說(shuō)：“你行，我不干了�！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。

（提問(wèn)）：小明的情緒有哪些變化？我們同學(xué)中有無(wú)類(lèi)似的感受？說(shuō)明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)？ 總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類(lèi)的表現(xiàn)時(shí)常見(jiàn)到。

討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響？

多變的情緒，不能使我們專(zhuān)心做事；這不僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更應(yīng)該對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)

節(jié)。

現(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒(méi)有過(guò)不良情緒發(fā)生過(guò)?請(qǐng)舉例說(shuō)明.

活動(dòng)：1、煩惱大本營(yíng)

例：1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我非常痛苦；

2、考試成績(jī)不理想，感到傷心；

3、老師表?yè)P(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人；

4、父母、老師批評(píng)自己，心情煩悶；

5、別人有好朋友，自己沒(méi)有，感到郁悶；

6、別人在背后說(shuō)自己壞話(huà)，心生怨恨；

7、上課回答問(wèn)題出錯(cuò)，覺(jué)得自己好笨；

（給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可知道他們的真實(shí)心理）

2．活動(dòng)名稱(chēng)：煩惱大拍賣(mài)

師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說(shuō)，可以寫(xiě)在本子上。

師；剛才大家的“訴說(shuō)”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來(lái)許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫助他們調(diào)節(jié)自己的情緒？

過(guò)程：分組競(jìng)賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見(jiàn)，且言之有理

預(yù)設(shè)目的：

1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。

2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂(lè)放松法,肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理?yè)Q位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等。

3、明白情緒是可以調(diào)節(jié)的，是可以控制的。

（四）喜怒哀樂(lè)，不忘關(guān)心他人

創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）

教師提問(wèn)：他們的情緒表達(dá)合適嗎？為什么？

小組討論：

1、在你傷心難過(guò)時(shí)，有沒(méi)有人安慰過(guò)你？

2、你是否也很善解人意，照顧過(guò)別人的情緒？

3、在我們表達(dá)自己情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人？

三、活動(dòng)總結(jié)：今天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話(huà)題，從活動(dòng)中同學(xué)們知道了情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，不正常的情緒會(huì)給自己帶來(lái)不同程度的影響，希望大家學(xué)會(huì)運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會(huì)永遠(yuǎn)充滿(mǎn)陽(yáng)光。

課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)的恐慌，想一想我們?cè)撊绾慰朔兀?/p>

輔導(dǎo)建議：1、正確認(rèn)識(shí)地震等自然災(zāi)難。

2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。

情景： 昨天晚上12點(diǎn)，本來(lái)已經(jīng)躺在床上睡著了。突然對(duì)門(mén)的人在大叫著“地震了··".心里一驚一下就醒了。站在窗口看著外面，到處是黑壓壓的人和手機(jī)上閃閃的光。心里開(kāi)始有種發(fā)涼的感覺(jué)，手指有點(diǎn)顫抖了。一種本能讓我覺(jué)得很害怕，很難受。他們說(shuō)今天的天空也不對(duì)，灰蒙蒙的給人一種不好的預(yù)感。隨著大家我也朝著天空看看，也許出于心里的害怕。今天的天空看來(lái)真的有點(diǎn)怪異，好像真的有一種要爆發(fā)的感覺(jué)。其實(shí)沒(méi)有感覺(jué)到任何地震的跡象，但是心里確是很害怕，很害怕。恨不得馬上就想走到樓下。心里不停地泛著嘀咕，地震真的要了嗎？我該怎么辦？

學(xué)生討論：我們?cè)撊绾慰朔@種恐慌情緒呢？

講解方法：

第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場(chǎng)面，按由輕到重依次列成表（越具體、細(xì)節(jié)越好），分別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場(chǎng)面放在最前面，把最令你恐懼的放在最后面，卡片按順序依次排列好。 第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。

第三步：如果你覺(jué)得有點(diǎn)不安、緊張和害怕，就停下來(lái)莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來(lái)。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張?jiān)俅伟l(fā)生，就再停止后放松，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和緊張為止。

第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你恐懼的場(chǎng)面(下一張卡片)。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn)，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。

第五步：當(dāng)你想像最令你恐懼的場(chǎng)面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)鍛煉，若在現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放松來(lái)對(duì)抗，直至不再恐懼、緊張為止。

學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí)，直到感覺(jué)心情舒暢為止。

《培養(yǎng)心理承受能力》

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

教學(xué)重.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.

教學(xué)具準(zhǔn)備：小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.

教學(xué)過(guò)程：

一、 用實(shí)例引導(dǎo)思考

1、 老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。

a本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說(shuō)“知道了”，沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。

B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生，因長(zhǎng)期完不成作業(yè)，受到老師批評(píng)，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門(mén)柄上勒死。

2、 引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考：

（1） 兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么？

（2） 他們的死都和哪些因素有關(guān)？

要有感恩的心篇三：我們?yōu)槭裁匆幸活w感恩的心？

我們?yōu)槭裁匆幸活w感恩的心？

王軍強(qiáng)

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最近看到的一則新聞，是西安的一個(gè)女孩兒，一言不合，就用自己帶的匕首刺死了自己的姥爺，然后是姥姥。更令人吃驚的是，第二天她還淡定的去旅游。這又讓我想起了另一則舊聞：一個(gè)名校的畢業(yè)生殺死了含辛茹苦養(yǎng)活自己的單身母親，然后把母親的尸體用保鮮膜包裹起來(lái)。離家之后，再用手機(jī)對(duì)(轉(zhuǎn) 載 于:m.91mayou.com 蒲 公英文 摘:要有感恩的心)家中進(jìn)行視頻監(jiān)控，以防別人發(fā)現(xiàn)自己的罪行。諸如此類(lèi)的事情已經(jīng)發(fā)生不止一次了。 現(xiàn)在，社會(huì)中的怨婦、怨男越來(lái)越多了，發(fā)展到極端，就出現(xiàn)了我上面所說(shuō)的兩種人。很多人的心中充滿(mǎn)了怨恨:怨恨上司，怨恨同事，怨恨父母，怨恨愛(ài)人，怨恨兒女，乃至怨恨社會(huì)、國(guó)家�？偠灾�，沒(méi)有他不抱怨的，也沒(méi)有他不怨恨的。我想，他們的怨恨應(yīng)該是有一定的原因的。但是，說(shuō)到底，怨恨能解決任何問(wèn)題嗎？不能！而且它還帶來(lái)了種種新的問(wèn)題：惡化了自己本已惡劣的心境，造成了人與人之間更深的隔閡。

所以，遇到麻煩、問(wèn)題，不要抱怨，要先認(rèn)識(shí)到麻煩、問(wèn)題是人生的一種常態(tài)。“不如意者常八九，可以人言?xún)H二三”，有了這樣的心態(tài)，我們遇事就不會(huì)上火，就會(huì)比較淡定。第二，我們應(yīng)當(dāng)知道，無(wú)論是社會(huì)、國(guó)家或某人，都不是千手如來(lái)，都沒(méi)有空空妙手，他們沒(méi)有能

力滿(mǎn)足你的每一次的每一個(gè)要求。所以你有時(shí)得不到他們的幫助，那不是他們不想幫，而是幫不了。如果你能這樣想，或許你也不會(huì)上火。

. 所以，我不贊成抱怨，我贊成感恩。如果你能忘卻某人某一次對(duì)你的不好，而能想到他的99次對(duì)你的好；如果你能想到在你的365天里，孩子帶給你麻煩的日子，連65天也不到；如果你能想到你還沒(méi)有遇到過(guò)車(chē)禍；沒(méi)接到過(guò)法院的傳票；沒(méi)有醫(yī)院的巨額賬單；沒(méi)有某人在你的背后對(duì)你捅刀子；你可以安安穩(wěn)穩(wěn)的坐在沙發(fā)上看電視，這本身就是一種幸福，是很多人的夢(mèng)寐以求。這時(shí)候，你能不能感恩這世界對(duì)你的厚道呢？你能不能感恩命運(yùn)對(duì)你的慷慨呢？ 感恩的人，他的感恩是源于他感知道了陽(yáng)光、爐火、熱騰騰的飯菜、愛(ài)人的愛(ài)，感知到了這世界的美好。感知到了世界的美好，我們當(dāng)然就是快樂(lè)的。 不懂感恩的人，他無(wú)視世界的美好。他只看到這世界的黑暗、丑惡，只看到背叛、拋棄、血淋淋的繃帶與可怕的謀殺。這樣的人，世界已經(jīng)懲罰了他：他將永遠(yuǎn)擁有一顆充滿(mǎn)黑暗的心，一個(gè)充滿(mǎn)痛苦與不安的靈魂，一個(gè)與快樂(lè)永遠(yuǎn)絕緣的靈魂。

所以我想再重復(fù)一遍：如果你想要有一個(gè)快樂(lè)的靈魂、幸福的心，你必須懂得感恩。

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