【摘要】中學生是一個心理問題多發(fā)的群體,這不僅受到教育界的重視,同時也受到家長、社會等的積極關(guān)注。很多心理學學者、教育學者及有關(guān)政府部門都為中學生心理健康問題出謀劃策。而與中學生心理直接碰撞的班主任則處在第一線,要提高中學生心理健康的水平,發(fā)揮班主任的積極作用不容置疑,也迫不及待。
　　【關(guān)鍵詞】班主任 中學生 心理健康
　　
　　隨著我國對心理健康的重視,中學生的心理健康問題也逐漸得到國家和社會以及學校和家長的重視。在重視的同時,我們在實際中確實發(fā)現(xiàn)一些不容忽視的心理健康問題。例如,有研究表明,當前我國中學生約有25%出現(xiàn)過不同程度的心理行為問題,諸如自卑、自私、偷竊、厭學、逃學等,有的有逆反心理以及輕微的犯罪傾向等。這些向我們敲響了警鐘,要為中學生的心理健康問題出謀劃策。作為中學生的班主任,除了正常的教學以外,尤其要關(guān)注學生的心理成長。
　　
　　一、為何要重視中學生心理健康
　　
　　1、心理健康是素質(zhì)教育的需要
　　素質(zhì)教育是要培養(yǎng)復合型人才,讓他們更好地適應當今知識經(jīng)濟和高度信息化的社會發(fā)展的需要。要讓學生具有良好的素質(zhì),心理健康起著至關(guān)重要的作用,因為健康的心理會有效促進素質(zhì)的培養(yǎng),而不健康的心理則會在很大程度上阻礙素質(zhì)教育的實施。
　　2、心理健康是適應社會的前提
　　中學生處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時期,學習、生活、人際交往以及對自己的認識等方面容易出現(xiàn)問題,但出現(xiàn)問題并不可怕,可怕的是沒有被注意到,沒有進行有效的疏導。中學生在這種情況下,可能無法認識這些問題或無法解決這些問題,這將導致他們無法適應社會,而人又是必將走入社會的。一個心理不健康的人即使走入社會,也無法適應社會,無法融入社會,無法接受社會的變化和一些不可預期的情況。
　　3、心理健康是中學生身心發(fā)展的重要組成部分
　　對中學生來說,健康已不僅僅是身體的正常發(fā)育,它還包括心理健康。中學生階段是身體,也是心理發(fā)展最快而又最重要的階段。這一階段,中學生會形成自己的人格和較為固定的心理品質(zhì),會影響到他們以后甚至一生的學習和生活。健康的心理無疑是有益的,但如果形成不良的人格或性格品質(zhì),對于中學生來說將造成無法挽回的損失。
　　
　　二、當前中學生心理問題的主要表現(xiàn)形式
　　
　　1、我實在不想學了,拿個畢業(yè)證就回家吧
　　當前,一些學校片面追求升學率,采用一些不當?shù)慕虒W方法,使學生整天處于一種心理高度緊張的狀態(tài)下,很容易讓學生產(chǎn)生心理疲憊。有些老師過于追求讓學生解決高難度的問題,導致學生產(chǎn)生厭惡情緒,甚至對自己的能力產(chǎn)生懷疑,認為自己的能力差;頻繁的考試并過于重視分數(shù),讓學生覺得自己整天活在考試中,一方面容易讓學生形成考試疲憊,另一方面會形成考試焦慮。這些問題都有可能導致學生因不堪學習重負而選擇放棄。
　　2、怎么每個人都不喜歡我
　　有一些學生,時常遭到冷落或孤立。他無法為同學所接納,游離于班集體之外,他不知道該如何做才能讓同學認可自己,迫切希望自己能成為班集體的一員,能為同學所接受。還有一些學生,似乎覺得每一個老師都在找自己的麻煩,自己就是一個不折不扣的壞孩子、壞學生。學習成績不佳,時不時鬧出點矛盾,讓他與老師的關(guān)系簡直是每況愈下,不可收拾。與同學、老師的不良人際關(guān)系,甚至讓這些學生在家里也無法溝通。同學到家長耳邊告狀,老師到家里家訪,這些帶來的后果有時會變成家長對自己的無奈甚至是責罵與體罰。讓他們覺得自己走到哪都是不受歡迎的人,不由得感嘆,為何每一個人都不喜歡自己啊?
　　3、她(他)好像對我有好感,我該怎么辦?
　　中學時期,是孩子們身心發(fā)展的重要時期,也是情感麻煩多的時期。這時,他們已經(jīng)有了情感的萌動。
　　青春期,他們通常會出現(xiàn)很多心理問題。大多數(shù)學生對于異性對自己有了好感,或自己對異性有了好感時,通常會選擇回避或暗藏在自己心底,即暗戀。暗戀常常會導致壓抑、焦慮和抑郁等心理現(xiàn)象的出現(xiàn)。
　　
　　三、班主任針對這些心理問題該做些什么
　　
　　班主任對中學生來說,是校方與學生最直接的接觸者。他是學生心靈成長旅途中的領路人,是學生最好的心理醫(yī)生,而不僅僅是學生在文化知識上的傳授者。作為班主任,對學生的心理問題應該時時關(guān)注,主動發(fā)揮自己的主體和榜樣作用,感化學生心靈,讓其健康成長。具體來說:
　　1、發(fā)揮班主任的榜樣作用
　　班主任在學生的心靈成長中的地位是家庭和社會等其他因素不可替代的。他與學生接觸時間長,對學生的了解全面而深入,可以從整體上把握學生的心理。他可以潛移默化地影響學生的心理和人格。多與學生交心,以靈活多變的方式和學生交流,深入學生心靈深處,洞察學生的心理,找出問題的癥結(jié)所在。
　　2、塑造良好的班級文化
　　班級是學生呆的時間最長的集體。塑造良好的班風,對學生心理成長非常有效。營造一個和諧的班集體、一個有凝聚力的團隊,可以有效增進學生之間的相互了解和信任,使他們相互幫助,讓所有的學生,特別是一些與班集體疏遠的學生感到自己被關(guān)注,感受到自己屬于這個班集體,從而找到自己所需要的歸屬感和安全感。
　　3、班主任應該是學生與學生之間、學校與家庭之間的融合劑
　　個別學生無法融入班集體,似乎與周圍的一切格格不入。班主任可以利用自己的工作之便,促進班集體對這些學生的接受,充當他們之間的調(diào)解員,感化學生要以一顆寬容的心接受別人的缺點,同時也要克服自己的缺陷主動融入集體中去。
　　學生心理的成長也不是學校單方面的任務,應該是學校、家庭、社會共同擔負的責任。有些學生與家長的關(guān)系緊張,容易導致學生心理問題,影響學生的學習。班主任要及時與家長溝通,了解學生的家庭以及家長的狀況,充當學校和家庭之間溝通的橋梁和紐帶。
　　4、以一顆誠摯的心對待學生
　　班主任工作重在與學生心靈的溝通。要常用真誠的心去感化學生,使他們正確認識自己,讓他們增強自信心,增強自我接受程度。同時要尊重每一個學生,特別是那些有心理健康問題傾向的學生。
　　5、多開展集體活動
　　適時開展一些班集體活動不僅不會影響學生的學習,反而會促進學生心理健康成長,促進學習。
　　活動中,可以釋放學生積淀已久的壓抑;可以使學生相互溝通,消除他們間的隔閡,有助于人際關(guān)系的改善;活動還可以幫助組織者及時發(fā)現(xiàn)問題,并通過有效的途徑解決它。
　　6、建立悄悄話熱線信箱
　　有些學生可能擅長于用筆來表達自己內(nèi)心的感受,這種方式可以避免面談時的尷尬,也可以將一些難以啟齒的話題表達出來。悄悄話熱線信箱不失為一種好方式。
　　7、設立心理咨詢室
　　現(xiàn)在有很多中學都有專職的心理輔導老師或心理咨詢室。心理輔導老師與班主任交流一些心理學方面的知識,例如學會傾聽、對學生說出的話堅持保密原則、尊重學生的內(nèi)心真實感受等等。同時也可以讓學生直接到咨詢室找心理輔導老師進行心理輔導。
　　
　　四、結(jié)語
　　
　　中學生的心理問題形形色色、程度不一,其心理健康與否直接關(guān)系著學業(yè);中學生階段是學習、生活、心理,更是人格發(fā)展的關(guān)鍵時期。如何正確地對待他們的問題,并幫助他們擺脫心理問題,這需要我們正確認識它,找到適合的解決方法,為他們的健康成長打下良好的基礎�！�
　　
　　參考文獻
　�、佟吨行�學心理健康教育》,2003
　�、凇督逃�文摘周報》,2003
　　③《心理健康教育》,2008
　　(作者單位:肥西縣紫蓬中心學校)
　　責編:姚少寶

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